» » Запеканка овощная по-французски на пару


Запеканка овощная по-французски на пару


Запеканка овощная по-французски на пару

Ингредиенты

  • Капуста белокочанная (цветная,брокколи,брюссельская) - 200 г.
  • Грибы шампиньоны - 100 г.
  • Фасоль стручковая - 100 г.
  • Морковь - 50 г.
  • Лук порей - 1 шт.
  • Молоко - 1,5 стакана.
  • Хлеб пшеничный - 2 ломтика.
  • Яичка - 2 шт.
  • Помидоры - 1 шт.
  • Масло сливочное - 2 ст.л.

Метод приготовления

  • Шаг 1 Белокочанную капусту разрезать на 8 количеств, цветную и брюссельскую капусту уложить в паровую корзину (сетку) и готовить 20 минут.
  • Шаг 2 Лук порезать кольцами и обжарить на растительном масле.
  • Шаг 3 Порезать кусками грибы. Фасоль стручковую отварить.
  • Шаг 4 Морковь порезать брусочками и обжарить.
  • Шаг 5 Далее добавить помидор, велико нарезанный.
  • Шаг 6 Все сложить в форму и залить взбитыми яичками.
  • Шаг 7 Запекать при t 180 градусов приблизительно 20-25 минут.
Приятного аппетита!
скачать dle 10.4фильмы бесплатно
Автор: admin | 13-12-2017, 11:30
Просмотров: 337
    
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.


Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.